Caroline Gaya

Mon parcours : j’ai commencé le Yoga en 2009, en préparation à la compétition dressage (sports équestres). Je l’enseigne depuis 2012, après avoir suivi plusieurs formations, notamment en Inde, et un long apprentissage en Ashtanga Vinyasa. Avant tout élève, je continue mes études régulièrement.

Ma particularité : je travaille très étroitement avec plusieurs kinés, et suis praticienne de massages traditionnels indiens, dont l’Ayurvedic Yoga Massage, qui demande technique et expérience.

Le choix du Mysore Style : c’est ainsi qu’est enseigné l’Ashtanga Vinyasa de façon traditionnelle. Cela permet une approche individuelle, sur-mesure, adaptée aux besoins de chacun, et à son niveau d’énergie du moment.